根據您的描述還是需要去醫院進一步排查比如放射片檢查，必要時可能進一步核磁共振檢查進一步了排查骨折和肌腱的損害的可能性的，排查后進一步對癥處理即可，抬高患肢，這個時候可以用醫用硫酸鎂濕敷或者溫毛巾熱敷。口服活血止痛膠囊。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況局部的肌腱和韌帶損傷是肯定的。是否有骨折的情況尚不能確定。根據您目前的這種情況可以口服些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療，并行局部熱敷，熱敷后涂抹青鵬軟膏來促進癥狀好轉。最好到醫院的骨科就診拍片檢查。明確一下是否有骨折的情況，再根據具體的情況做針對性治療。

      你這種情況考慮踝關節軟組織損傷的可能性比較大，建議去當地醫院骨科就診，拍攝X光片，排除骨折損傷的可能，目前要注意休息，避免患側踝關節劇烈活動，可以局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑，口服參三七膠囊等藥物治療。
      以上是對“下樓樓梯踩空了崴了腳外踝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      足踝扭傷不能掉以輕心，假如出現腫脹淤青考慮會有兩種情況一是骨折還有就是韌帶損傷需要拍片檢查，排除骨折，假如有條件需要做踝關節核磁共振檢查可以明確是否有韌帶損傷，假如有上述兩種情況需要石膏外固定治療
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。從照片上看，這踝關節外側除稍有腫脹外，還有斑狀的皮膚淤青，說明原來有過皮下出血。建議到正規醫院骨科進一步檢查，拍片檢查，排除是否有骨裂的可能？如果確是只是軟組織的損傷，則是可以做做熱敷，外用點中成藥的活血化瘀的外用藥膏即可，注意休息。