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游泳后手臂疼怎么回事

保密 | 0個月 2021-01-29 10:00:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 游泳后手臂疼怎么回事

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友：29552
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2021-01-29 10:02:30 我要投訴

      這種屬于運動損傷，游泳過程大量的使用胳膊造成肌肉的超負(fù)荷損傷疼痛目前還是要停止體育運動，充分的休息，讓肌肉得到一個恢復(fù)，配合局部熱敷，活血舒筋可以考慮局部按摩或貼膏藥加快恢復(fù)，比如奇正消痛貼。
      

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