病情分析：
      你最近感覺心慌，煩躁，這主要是和工作壓力大有關。抽煙比較多也會對于大腦神經(jīng)系統(tǒng)有影響，加重頭暈頭疼。
      指導意見：
      你可能有比較明顯的焦慮或抑郁情緒，如果持續(xù)超過兩周癥狀沒有緩解，就需要看精神心理科醫(yī)生了。平時要注意多放松，多運動，盡量少吃辛辣刺激食物，不抽煙不喝酒。
      

      病情分析：
      總是感覺自己心慌煩躁，還有一些頭疼，最近抽煙也是很多，工作壓力也是很大，其實這都會導致你有這樣的癥狀，建議你能把這些情情緒說出來。
      指導意見：
      建議你可以找一個心理咨詢師好好談一談，然后可以作業(yè)測試，這樣對于你的一些情況會有一個改善。你每天能堅持半個小時的鍛煉。