有高血壓的人怎樣有效控制

保密 | 0個月 2021-01-28 14:09:00 2人回復來自

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2021-01-28 14:13:54

有高血壓的這個情況的患者一定要注意及時的按時的服用藥物根據你血壓的值。這種情況需要住的就是說飲食方面也要注意低鹽低脂飲食。一定要控制體重，避免熬夜的。平時呢一定要休息好。保持心情的舒暢盡量選擇長效的降壓藥。

韓文麗太原市中心醫院副主任醫師擅長: 原發性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛幫助網友：71213

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2021-01-28 14:18:32 我要投訴

你好，如果平時有高血壓病，建議低鹽低脂肪飲食、不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟、避免勞累緊張。壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動等是血壓升高的因素，平時做好血壓的監測，在醫生指導下規律的服用降血壓藥物治療。

掛號科室：內科-心血管內科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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