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高壓136mmHg低壓96mmHg正常嗎

保密 | 0個月 2021-01-28 09:23:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 高壓136mmHg低壓96mmHg正常嗎

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2021-01-28 09:28:53 我要投訴

      指導意見：
      您好：靜息狀態下，成年人正常的血壓：收縮壓在90-139毫米汞柱，舒張壓在60-89毫米汞柱，您的舒張壓偏高一點，屬于臨界高血壓，暫時不用吃藥，可以通過飲食鍛煉進行改善，平日低鹽低質飲食，不要吃過咸腌制食物，油膩高脂肪食物也要控制，戒煙戒酒，堅持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重，注意檢測血壓情況。
      

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