關于性功能障礙的咨詢

男 | 40歲 2021-01-28 09:07:45 1人回復來自

健康咨詢描述：第一次見女友，抱著親熱時沒脫衣服就射了，馬上脫衣服想做，但沒有勃起，是勃起障礙嗎？

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趙士凱聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 男性不育癥，性功能障礙，陰莖整形，前列腺疾病幫助網友：36578

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2021-01-28 09:22:59 我要投訴

出現你描述的這種癥狀，如果平時能夠正常勃起的話，不能確診為性功能障礙，可能是由于精神過度緊張而導致的，建議您適當的放松自己，平時不要有手淫的壞習慣，加強體育鍛煉，不要熬夜，每天堅持做深蹲起和提肛運動

2021-01-28 09:29 ask88914581g8 追問

怎么提肛？

2021-01-28 09:30醫生回答：

在自然站立狀態下收縮肛門

2021-01-28 13:43 ask88914581g8 追問

深蹲和提肛每天多少次？

2021-01-28 14:13醫生回答：

采取遞增的方式進行，最好提升到一次連續做100以上

2021-01-28 14:42 ask88914581g8 追問

一天幾次呢？

2021-01-28 16:34醫生回答：

早晚各一次即可

掛號科室：男性科

溫馨提示：
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡。

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