你好，你的這情況本身年齡不大，你的這個癥狀如果沒有上肢麻木的情況，一般考慮兩個方面的可能性，第一個就是頸肩綜合征問題引起的癥狀，主要原因在頸椎，第二個可能性考慮局部肌肉筋膜炎的可能性。你這個情況可以上上推拿按摩，結合一點活血消腫藥物治療看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果說你這個確定有筋膜炎的話，這個筋膜炎是很難完全的康復，一般來講這個菌膜炎慢慢都會變成慢性的。
      指導意見：
      像你說的這種情況的話，最主要的就是要注意休息，千萬不要過多的活動，如果說過多的活動的話，這個就會引起疼痛不舒服，平時的話可以用點云南白藥噴劑噴一噴，揉一揉，經常的按摩一下。