指導意見：
      預防前列腺增生建議首先要注意避免頻繁的性生活，再有男性平時應酬較多可能會經常喝酒，大量喝酒對于前列腺也不利的，所以平時避免長期大量飲酒，生活作息要規律，避免經常久坐。
      

      病情分析：前列腺增生的治療主要是根據尿路梗阻的程度不同，以及下尿路癥狀嚴重的程度不同，在治療的時候是需要選擇針對性的治療方案。前列腺增生在中老年男性人群中比較常見，通常在早期的癥狀并不是很典型，但是下尿路梗阻逐漸加重，癥狀也會慢慢的明顯，從最早期的尿頻尿急逐漸發展為排尿困難、血尿等癥狀。
      

      你好，這個根據你的描述，不知道你現在有什么癥狀，這個前列腺增生的主要病因是高齡，還有有功能的睪丸，也就是說男性隨著年齡的增長，前列腺都會增生的，關鍵看有沒有癥狀，有癥狀是需要處理的。
      
      以上是對“前列腺增生如何預防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！