指導意見：
      來月經，建議盡量少吃或者不吃海鮮，因為海鮮屬于寒性食物。建議正常生活就可以，月經期建議避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆漿。提高身體免疫力?？梢允褂门嬉晃娑亲樱徑鈦碓陆泿淼牟皇娣?。
      

      指導意見：
      盡量不要吃寒涼的食物。海鮮屬于寒性食品，在月經期間身體比較虛弱的時候，盡量少吃或者是不吃，特別有過敏體質的人更是不能夠去吃。海鮮吃后容易導致胃腸道蠕動增加刺激子宮收縮可能會引起經期的延長，經量增多