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喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-01-27 13:28:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 喝酸奶會(huì)發(fā)胖嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-01-27 18:23:23

      喝酸奶是有可能出現(xiàn)身體放胖的酸奶,含有一定的糖分,而且含有的熱量也是比較高的,如果養(yǎng)成晚上經(jīng)常喝酸奶的習(xí)慣,那就有可能發(fā)胖,但是如果少量的喝酸奶,每周喝1~2次,那就不會(huì)引起身體發(fā)胖。
      

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