你好勃起功能障礙，勃起硬度不夠，這個可能與你熬夜呀，手淫這是有很大的關系的，長期熬夜也容易引起腎氣不足，影響陰莖的勃起功能多，盡量是不要熬夜，多鍛煉身體，比如慢跑下蹲慢慢就會好一些的。祝你健康

      你這種情況考慮腎虛引起來的可能性比較大，建議去當地醫院中醫科就診，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，忌酒，注意休息，避免熬夜，適當參加體育活動，增強體質。必要時口服五子衍宗丸等藥物治療。
      

      病情分析：
      你這個年紀不應該出現這種狀況，是學習壓力太大了嗎？可以去正規的三甲級公立醫院中醫科就診，不能亂吃藥
      指導意見：
      要注意加強鍛煉不要熬夜，適當的打籃球，自己喜歡運動都可以，生活規律些，如果有手淫一定要戒掉
      以上是對“勃起障礙，勃起不堅，堅而不久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！