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老是回想起以前的事情

女 | 16歲 2021-01-27 08:55:02 1人回復來自

健康咨詢描述：對6.7歲的事情這幾個月記得格外清晰，比如一陣風過，或者下雨就能想到以前的事，細節也記得很清晰。最近心悸很嚴重，感覺記憶力明顯下退，身體無力困乏，做事無興趣，特別想回到從前，前段時間因為考試，一度壓力很大，十分焦慮，現在雖然別人看我很開心，樂觀，但我只剩下虛無和迷茫。我是怎么了，我應該怎么辦？謝謝各位醫生解答！

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常衛利鄭州大學第一附屬醫院副主任醫師擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

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2022-09-13 10:49:04 我要投訴

      病情分析：
      從你描述的情況來看，對以前的事格外清晰，身體無力匱乏，做事無興趣，這種情況一般考慮可能由于日常生活環境精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，保持情緒穩定，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，必要時可去正規醫院的精神心理科尋求面對面的咨詢。

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