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如何練大腿肌肉

保密 | 0個(gè)月 2021-01-27 06:40:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 如何練大腿肌肉

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3
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2021-01-27 06:54:18 我要投訴

      想要將大腿的肌肉鍛煉上去，就要堅(jiān)持長(zhǎng)期的鍛煉，可以做跑步運(yùn)動(dòng)，也可以做打籃球運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然做跆拳道或武術(shù)的運(yùn)動(dòng)也可以鍛煉大腿肌肉的，最好找一個(gè)專業(yè)的教練來幫助您。
      

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