你好，這種情況建議最好去一些正規醫院就診，可以做個心電圖或者是心臟彩超檢查一下，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理的壓力。不要過于緊張，放松心情。
      

      之后如果突然這種出現呼吸困難胸悶氣短的，不能完全排除有心臟問題，有的時候與精神緊張焦慮有關，首先要注意放松，避免緊張焦慮，保持良好平穩的心態觀察看看。
      

      這樣的情況可以考慮做個動態心電圖看看的，看看有沒有心率失常的情況的，注意多吃點新鮮蔬菜水果有好處的避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處，保持良好心情適量運動有好處的
      
      以上是對“睡覺的時候突然呼吸困難胸悶難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！