根據你所說的考慮，上呼吸道感染的情況比較大，可以用蓮花清瘟或者是蒲地藍消炎口服液看看。最好配合西瓜霜產品，多喝溫水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的。注意休息，不要熬夜。一般慢慢就恢復了。
      

      機體火盛，機體免疫力下降，存在感冒癥狀，可以配合吃一些頭孢克肟及清熱瀉火藥，必要時可以去醫院化驗檢查一下，近期避免進食辛辣刺激食物，合理作息，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，根據你的描述情況分析，可能是夜間受涼感冒引起了嗓子不舒服，眼睛有眼屎，鼻子不通，嘴干，所有這些都是急性鼻炎，急性咽炎造成，建議繼續口服連花清瘟膠囊，可以喝這個去火的茶，不吃辣，多喝水。
      
      以上是對“不知道是咽炎還是上火了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！