病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于社交恐怖癥。出現(xiàn)這種狀態(tài)，主要與個人內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系，性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時盡量的減少獨處，多參與集體活動，克服自卑，樹立自信心，要相信自己是最棒！不要過于在意別人對自己的看法，要有意識的在人多的場合發(fā)表自己的見解，鍛煉自己的膽量。也可以嘗試著每天與五位陌生人主動搭訕，通過堅持不斷的磨練，這種內(nèi)向的性格就會逐漸有所改變的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概情況，如果你是從小一直都是這樣，不愛一個人出門，而且不太喜歡和別人交流
      指導(dǎo)意見：
      那么這種情況考慮是因為你從小的家庭教育引起你的性格如此，隨著年齡的逐漸增加，而且一定要認(rèn)識到與外界的人相處，溝通技巧，而且溝通的必要性逐漸地去鍛煉，這樣會慢慢的改變你現(xiàn)在的狀況，如果你只是最近一段時間出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)，那就要考慮，是不是心理方面有問題而導(dǎo)致的
      
      以上是對“不愛一個人出門，不太喜歡和別人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！