腳踝扭傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少活動(dòng)，以臥床休息為主，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，可以傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷或者用云南白藥氣霧劑的，疼痛也可以口服布洛芬緩釋膠囊，腫脹明顯可以口服邁之靈，觀察恢復(fù)看看。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳踝扭傷首先建議到醫(yī)院做拍片檢查，排除骨折。可以局部涂獨(dú)活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時(shí)口服云南白藥或三七片等治療。24小時(shí)內(nèi)給予冰敷，24小時(shí)后可予以熱敷。多休息，少走動(dòng)，間隙抬高患肢。