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心里難受，不想動，做事乏力
女 | 15歲 2021-01-26 15:43:20
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健康咨詢描述： 做什么事情都乏力，沒勁什么事情都不想做，只想睡覺。但是有時候會失眠。最近感覺活著沒什么意思的，想要自我了結(jié)，有自虐的傾向，覺得自己蠻失敗的，對不起爸媽，會時不時地難受。請問這種情況有什么辦法去解決嗎？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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