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醫生好，早上起來還是困倦想睡覺

男 | 25歲 2021-01-26 12:47:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 可能之前作息不規律，現在早上起來還是困，有時醒來又睡一個小時

醫生回復區
王卓
王卓 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網友：35348
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2021-01-26 12:50:40 我要投訴

      從年齡和癥狀上來判斷考慮你還是由于休息不好，作息不規律有關系，所以您要先調整一下你的自己的睡眠作息情況，要避免長時間的勞累或者是熬夜，要保證睡眠充足。
      

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