您最近休息不好，所以就會導(dǎo)致頭疼的，您還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的作息情況，不要睡得太晚，要早睡早起，大腦得到充分的休息之后，癥狀才會有所緩解。

      病情分析：
      你好，感覺有陣發(fā)性的頭痛等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是熬夜或者是勞累休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝點(diǎn)熱水，也可以測量一下體溫，看看是否有發(fā)熱的情況，或者是測量一下血壓，了解一下血壓的情況。頭痛比較嚴(yán)重的話，也可以吃點(diǎn)腦清片或者是止痛片。如果不見好轉(zhuǎn)的話，那就最好去醫(yī)院檢查一下看看。