你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是軟組織損傷，不除外肌腱，韌帶損傷，骨折，外噴云南白藥氣霧劑，抬高患肢，促進(jìn)靜脈回流，減輕局部腫脹，患肢制動(dòng)，最好到正規(guī)醫(yī)院，掛骨科，拍x片兒。明確診斷，確定治療方案，以免耽誤病情。

      你可以外用云南白藥氣霧劑的。或者是做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。一天三次一次三十分鐘。三天后疼痛無緩解就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。

      這種情況如果確實(shí)是腳的扭傷導(dǎo)致的疼痛，可以用云南白藥噴霧劑起到消腫止痛的作用，但是根據(jù)照片來看這個(gè)地方靠近第一跖趾關(guān)節(jié)，有些時(shí)候通風(fēng)發(fā)作的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)地方的紅腫疼痛。
      所以這種情況最好是能到醫(yī)院看一下，必要的時(shí)候查一個(gè)尿酸。如果是痛風(fēng)的話，要按痛風(fēng)來治療。
      
      以上是對(duì)“腳扭傷腫痛，行走不便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)疼痛可以使用云南白藥噴霧劑進(jìn)行噴涂，同時(shí)堅(jiān)持充分的休息，不要再繼續(xù)的強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)或大量走路換寬松的鞋子，堅(jiān)持每天熱水泡腳，活血舒筋。可以涂抹扶他林軟膏緩解疼痛。