健身身體重反而重了,這種現象也是很常見的,也是一種正常現象,這種現象多見于健身的早期。因為在剛一健身的時候,患者有可能出現食量增大,消化功能增強,所以會出現體重增重,所以在健身的時候還要注意適當的控制飲食才能減肥。
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