首先看一下您具體的一個身體狀況，怎么樣有的時候是一些壓力太大，或者說是由于休息不好，頸椎這一方面有問題的話都還是會有影響的，這個你要說要看一下具體情況怎么樣。
      

      根據描述，你這個情況多考慮焦慮、精神過度緊張導致的血管神經性頭痛，可能頸椎還有點壓迫，可以做個頸椎核磁共振看看。要保持愉快的心情，改善循環，卡馬西平止痛，對抗焦慮可用地西泮這樣也可以提高睡眠質量，改善目前癥狀。
      

      如果你有焦慮癥的話，可以再到醫院的精神心理科就診，讓精神心理科幫助你疏導，必要的時候可以口服精神嗯類的藥品進行治療，另外還可以用中醫中藥的方法進行治療，可以在當地的中醫科就診，開點湯藥試試。
      
      以上是對“頭暈頭痛頭脹眼花焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦血管痙攣所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用尼莫地平治療的
      

      根據你的描述考慮是一個植物神經功能紊亂的可能性比較大，建議完善相關的檢查，排除一下器質性疾病引起的這種情況，必要的時候去醫院的神經內科門診用點抗焦慮的藥物對癥治療，慢慢的恢復