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血糖高能吃牛肉嗎

保密 | 0個月 2021-01-25 19:03:19 1人回復來自

健康咨詢描述：血糖高能吃牛肉嗎

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2021-01-25 19:36:16 我要投訴

      指導意見：
      您好：血糖高可以吃牛肉，牛肉中的糖分含量較少，含有大量的優質蛋白質，可以有效補充人體每日所需的營養物質，但牛肉不宜消化，一次不宜多吃，血糖高不要吃過甜、油膩高脂肪食物，多吃蔬菜及粗糧雜糧，堅持運動，禁止煙酒，注意監測血糖情況，一旦確診糖尿病，需要服用降糖藥將血糖控制在正常范圍。