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什么水果能減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-01-25 16:48:21 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 什么水果能減肥

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-01-25 19:30:25 我要投訴

      如果覺得肥胖想減肥的話，除了在飲食上格外的控制以外，特別是晚餐盡量少吃主食，以蔬菜水果代替，可以選擇一些低糖的水果，比如說(shuō)菠蘿，獼猴桃，火龍果等都有助于達(dá)到減肥的效果，建議再加上藥物運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，有助于加快減肥的速度。
      

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