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脫脂牛奶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-01-25 15:53:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 脫脂牛奶能減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-01-25 17:10:10 我要投訴

      脫脂牛奶能減肥。脫脂牛奶是低糖,低熱量,低脂肪的食物,含有豐富的蛋白質(zhì),可以及時補充人體所需要的營養(yǎng)成分,可以促進胃腸蠕動,幫助脂肪及時分解,增加飽腹感有利于減肥。
      

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