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脫脂牛奶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-01-25 15:53:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脫脂牛奶能減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-01-25 17:10:10 我要投訴

      脫脂牛奶能減肥。脫脂牛奶是低糖，低熱量，低脂肪的食物，含有豐富的蛋白質，可以及時補充人體所需要的營養成分，可以促進胃腸蠕動，幫助脂肪及時分解，增加飽腹感有利于減肥。
      

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