心里問題感覺找不到生活的希望
健康咨詢描述： 我是一名大學生，今年20歲了，我今天都20歲了我爸還總是說我罵我，今天早上我奶奶過來了說我又胖又矮，我爸說我們家所有的缺點都讓我隨了，我在學校生活的也很不好一個月1000元生活費每天吃飯最少30一個月光吃飯就要花900塊錢，我沒天省吃儉用動不動就要吃泡面，我的衣服都是我用生活費省下來的錢買的，每次放假回家我一有花錢的地方跟我媽媽要錢就會被說，我覺得我自己又胖又矮還什么都不行，整天被罵什么都做不好，看不到生活下去的希望
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病情分析：
你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁，強迫問題等情況，又有一定的自卑心理，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環境都存在聯系！
指導意見：
建議你放松心情，不要強化問題，思慮過多，冷靜理智的思考問題，每個人都有一定的缺點，不要過分的焦慮，多想一些自己積極樂觀的一面，培養積極健康的興趣愛好，有利于提高自信心！同時可以和家人進行心平氣和的交流溝通，共同幫你解決問題，父母也是希望你變得更好，只是方法沒有被你所接受，調整一下
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，可能是生活上面困擾給自己心里或精神壓力太大，自己缺乏自信心和勇氣導致抑郁癥傾向的。
指導意見：
首先應該自己學會自我進行調整自己心情，自我進行減壓釋放自己內心壓抑，多戶外參加集體性活動，平時應該多和家人進行溝通交流，一家人應該互幫互助，互相理解寬容的，建議自己有自信心和勇氣，多學習正能量知識，不要過于自卑自責勇敢勇敢去面對現實問題的。
病情分析：
很理解您目前的心情，壓抑，自卑，焦慮，委屈，尤其父母的不理解，不支持，讓你感覺更是透不過起來，其實父母說這些都是希望你好，但是他們的方式方法卻令人很傷自尊
指導意見：
您這種情況建議您放松心情，同時可以表達自己的心情和需求，當你有委屈的時候，完全可以跟父母說，你這樣做讓我很難過，或者說你這樣說讓我很沒面子，我希望你怎么怎么說？平時有一些壓抑的情緒，可以找關系比較好的朋友訴說，也可以以寫日記的方式釋放出來，還可以適當的運動，有利于情緒的釋放
以上是對“心里問題感覺找不到生活的希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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