頭發變白，脫發嚴重，月經沒有

女 | 47歲 2021-01-25 09:50:51 2人回復來自

健康咨詢描述：本人女，47歲，今天工作比較煩心，家庭婚姻也不是太順心，導致自己月經很不正常現基本沒有，頭發大把大把的掉，請問怎么緩解掉頭發的事，網上看的養血生發膠囊能不能吃，平時怎么有什么要注意的？謝謝

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2021-01-25 09:52:29 我要投訴

      指導意見：
      您好，出現脫發現象，病因比較復雜，如精神壓力大，氣血虧虛等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。加強營養支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，可以口服養血生發膠囊治療。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。

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