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如果人之前承受過很大壓力的時候,之後人體會留下甚麼

男 | 27歲 懸賞3個健康幣 2021-01-25 03:22:15 5人回復 來自

健康咨詢描述: 如果人之前承受過很大壓力的時候,之後人體會留下甚麼痕跡?

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-01-25 05:29:14 我要投訴

      人如果經歷一些挫折壓力,如果自己會調整的話,反而能使人更堅強。會能夠使自己面對更大的挑戰,但是有的人不會調整,有可能就會留下一些陰影,或甚至會導致一些精神心理的疾病。因為每個人的承受能力是不一樣的,所以應對壓力所帶來的后果也是不一樣的。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-01-25 04:13:09 我要投訴

      病情分析:
      這個問題主要看一個人的人性人生觀。我的觀點是存在人本主義的觀點,認為人具有積極的自組織能力,過去承受過很大很大壓力,可能有心理創傷,也可能發展出個人能力,這些有顯性的也有隱性的。
      指導意見:
      對于人生發展,我的觀點是積極的辯證建構觀,認為人能夠根據自身需要組織有用的個人能力,如自覺處理好人際關系,關注各自的心理需求,選擇適合自己的生存之道,找到行之有效的生活方法。

2021-01-25 04:43 ask932323193t 追問

發展出個人能力是指甚麼?例如呢?

2021-01-25 04:59醫生回答:

鍛煉自己的認識能力,心理調理能力,生活能力和工作能力,人要憑本事活著,沒能力不行啊。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-01-25 05:06:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,人生就是一種歷煉,不管經受過什么都會在人的心理生理留下一個磨滅不了的痕跡,是人生成長的知識。
      指導意見:
      如果是壓力的適當,那是人生成長的動力,如果不適應有兩種情況,一個是連聊是敷衍了事的一生,平平淡淡的一生,這種是壓力過于輕浮,一種是壓力過重,重的直不起來了,心理上或者生理上都會形成問題或者疾病的。
      
      以上是對“如果人之前承受過很大壓力的時候,之後人體會留下甚麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2021-01-25 05:30:05 我要投訴

      病情分析:
      如果一個人承受過太多的壓力的情況下,自己的內心會更強大的,勇氣可嘉,自己的興趣愛好廣泛一點
      指導意見:
      一個人承受強大的壓力之后,會讓自己變得越來越強大,心態也變得越來越好了,生活的質量也有意義了,做什么工作都會做好的
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-01-25 05:47:08 我要投訴

      病情分析:
      關于一個人如果曾經受過壓力,可能會給自己帶來生活的動力,使人變的更加堅強、成熟。如果壓力過大,超出了心理承受能力,會導致人精神過度緊張,使情緒不穩定,并且降低身體免疫力,會出現不適的軀體癥狀。
      指導意見:
      所以,在日常生活中要正確面對生活工作中的壓力,要學會放松身心釋放壓力,盡量減少獨處,有意識找些喜歡的事情去做。并且多與家人和朋友交流溝通,及時得到幫助度過困惑時期。
      

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