快兩個月沒睡好覺了都是凌晨3點左右睡
健康咨詢描述： 今年6月份開始一直很焦慮，直到最近兩個月脾氣有時候特別暴躁，經常不想跟任何人說話，而且總是想哭，一直在想也沒想明白，也覺得自己很苦做什么事情都提不起興致，而且異常懶惰，吃飯喝水都覺得累，每天躺著也覺得累，下樓走幾步路也覺得累， 還有大腦渾渾的，好像思維被蒙上了一層東西沒辦法清晰的思考問題，我是不是得抑郁癥了啊！得怎么查才能確診呢！需要治療嗎，我自己調整了很久都沒有辦法讓自己開心！
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醫生回復區
病情分析：
25歲女子根據描述確實存在比較明顯的抑郁癥狀，抑郁的核心表現是情緒低落，主觀體驗悲傷，不想與人交流，意向減退，原有的興趣逐漸喪失，喜歡獨處。發展到嚴重程度還會悲觀絕望厭世。
指導意見：
希望您和家人都要引起重視，盡快找專業的心理醫生，醫生會幫助探查抑郁情緒背后的根源，化解現實層面的壓力，矯正認知系統的不合理成分，并指導學會負面情緒的轉移，平時要盡量多與人交流發展興趣愛好，做一些自己擅長且容易成功的事，激發更多的愉悅感和自信心，希望你的心情能夠盡快好起來，我和這個平臺上的心理醫生都非常愿意來幫助你的。
病情分析：
抑郁癥的核心癥狀是情緒低落，意志活動減退，思維遲緩，同時伴有焦慮，僅睡眠障礙，軀體不適，等癥狀嚴重的會出現自殺自傷
指導意見：
通過您以上的描述，可以初步推斷，您目前處于抑郁狀態，建議您去當地正規精神專科醫院找醫生系統治療，一般通過藥物治療和心理治療效果比較好
病情分析：
你好，根據你講述自己上述表現，考慮是屬于抑郁癥表現的，確診抑郁癥應該到正規醫療機構心理科進一步進行咨詢檢查的。
指導意見：
如果自己不能控制自己，嚴重影響自己日常生活或工作，應該在確診以后根據自己病情在心理科專家指導下選擇治療方案，定期進行復查調理藥物劑量，應該有自信心和勇氣，積極配合專家的治療。
以上是對“快兩個月沒睡好覺了都是凌晨3點左右睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁癥
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早發現，及早治療。
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