老年骨質疏松補什么鈣好

保密 | 0個月 2021-01-23 23:45:47 2人回復來自

健康咨詢描述：老年骨質疏松補什么鈣好

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各有優缺點。無機鈣含鈣量高，但是吸收的時候需要胃酸參與，對于腸胃比較好的患者可以使用。有機鈣的吸收不需要胃酸參與，對于那些胃酸缺乏的患者，就可以選擇有機鈣。

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老年骨質疏松可以補鈣吃鈣片等，同時口服阿法骨化醇和維生素D3，如果鈣片含有維生素D3的就比較好，可以不用再口服維生素D3了，同時可以適量運動，多曬曬太陽，都是有利于恢復的。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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