病情分析：
      你是一個心思敏感的人，有自己的想法心事，我們其實年紀差不多大，感受到你在努力走出這個困境，但是仍覺得深陷泥潭
      指導意見：
      為什么容易深陷呢，因為你有很深的情，也有自己很深的渴望，但是僅僅在自己的世界里，就會受苦受困啊。所以，情要暢通，暢流，生命的河道不能淤堵。這份糾結紊亂的背后，就是你的愛而已，就先流動你的愛給你的爸爸媽媽吧，無論他們在哪里，可以在心里和他們說“爸爸媽媽，我愛你”，愛流動出來，你就自由了。
      

      病情分析：
      你好，請問你有哪些困惑讓自己感覺走不出來呢？人的一生可能會碰見很多不如意的事情，無論是在生活上還是在工作上，還是在人際關系上可能都會。
      指導意見：
      所以需要具體問題具體分析，要讓自己的心智更進一步的成熟一些，提升自己解決問題的能力，與他人之間建立良好的人際關系，工作上積極努力具有一個積極向上的心態，一切都會好轉，對既往已經發生的不好的事情可以選擇性的放下，必要時可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      具體情況應該具體對待，不可以眉毛胡子一把抓，一定要認為的確診一下，合理的調理才是最重要的
      指導意見：
      自己一定要冷靜處理事情不要有自卑心理，合理的調節自己的心態調整好自己的心情，多與別人多交流溝通一下，不要有自卑心理
      
      以上是對“醫生你好，心理上疾病該如何調節？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！