根據你所說情況，那考慮咽喉炎的情況比較大一些，建議口服慢嚴舒檸或者咽炎片看看，多喝溫水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激油膩的，不要抽煙，搞好衛生，當晚刷牙，飯后漱口。
      

      你好，這種情況可能是由于咽喉炎導致的，您可以適當的吃一些慢嚴舒檸痰液，有臭味可能是您平時口腔清潔不到位導致的，適當的用一些消炎的漱口水，最近飲食要吃一些清淡的。
      

      從癥狀的描述來說，嗓子沒有喉嚨疼痛，沒有肝臟癢的癥狀，僅僅是清水一樣的痰液比較多。這個是要考慮牙結石或者扁桃體結石，過敏性咽喉炎的概率大。可以抗過敏治療清淡飲食，飯后漱口水漱口促進恢復，或者做個喉鏡檢查過敏原檢測評估一下。
      
      以上是對“喉嚨總有痰，吐也吐不盡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      機體火盛，機體免疫力下降，咽部黏膜存在炎癥刺激，分泌物增多，可以吃一些頭孢及清熱瀉火藥，配合做一下霧化治療，必要時可以去醫院耳鼻喉科檢查一下局部情況，合理作息，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。