為什么頭發(fā)越來(lái)越少
保密 | 0個(gè)月 2021-01-23 17:20:35
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井西寬 連云港市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-14 11:26:59 我要投訴
一般和內(nèi)分泌失調(diào)、緊張焦慮、熬夜、勞累過(guò)度等多種因素有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為和肝腎不足、氣血虧虛有關(guān)系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)的食物（可以煮粥或者打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。
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