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有問必答網外科骨科 → 腰椎脊椎膨出怎么治療?

腰椎脊椎膨出怎么治療?

女 | 22歲 2021-01-23 17:07:32 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腰椎疼痛已經快兩年了去醫院檢查醫生說沒大問題腰椎4-5節膨出就是說多鍛煉但是平時就站立半個小時就開始疼了走路走久了也費勁不知道有什么方法可以治療或者說有哪些針對性的運動動作可以治療的因為經常性的腰疼已經嚴重影響我的生活而且感覺上就是腹部往前凸后腰那里凹陷進去的所以站久了就很累

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:32:41 我要投訴

      腰椎間盤膨出是最輕微的突出,一般沒有壓迫到神經或者脊髓,治療上主要還是保守治療。可以推拿按摩理療,配合自己鍛煉腰背肌肌肉力量。避免久坐勞累睡硬板床
      

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