健康咨詢描述： 在工地搬運貨物，身體酸痛，手痛，晚上睡覺有點緩解不過來，有什么辦法嗎
在工作搬運貨物身體酸疼手疼，那這樣的話考慮是運動量過大，干活過于勞累，以前可能很少干活。可以按摩按摩，熱敷熱敷，注意休息的，如果一段時間還是不適應，那盡量換個輕快的工作。
有沒有什么好用的膏藥或者什么方法的嗎
可以用奇正消痛貼或者萬通筋骨貼看看。可以適應幾天看看。
五子衍宗丸
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腰痛丸
腰痛片
腰痛寧膠囊
消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所...[說明書]
金鎖固精丸(濃縮丸)
固精澀精。用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，四肢...[說明書]
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