你好，外傷半個月后胳膊疼痛抬不起來，和性生活沒有太大的關系，建議你去醫院進一步做核磁檢查，需要排除肩袖損傷。目前一定要注意休息，避免活動，可以采取超短波理療或者紅外線烤燈理療，促進局部血液循環，同時配合口服血力膠囊兩周。
      

      與性生活關系不是很大，最好去醫院做下檢查，是否有骨質損傷。排除骨折，軟組織損傷需要緩慢恢復，不要心理壓力過大，要適度運動，不宜過度勞累。可以熱敷局部緩解不適。
      

      你的情況建議去醫院就診，行拍片檢查，必要時行核磁共振檢查，排除有無骨折和韌帶軟組織損傷的情況，近期要注意休息，避免胳膊過多活動，避免胳膊承重，適當行熱敷及理療，根據檢查的結果決定下一步治療方案。
      
      以上是對“胳膊疼抬不起來咋么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果疼痛比較明顯，半個月沒有恢復的話，建議你去醫院看骨科醫生檢查一下，這時候應該避免過分頻繁的性生活
      指導意見：
      這樣會增加身體的負擔的，會增加身體的勞累度的，一定多注意休息，一定不要過度體力勞動體力運動，多注意身體，部位的保暖