你好，如果指甲蓋向下彎指頭都是粗，這有可能是和人手指的一些個體發育有一定的關系。身體的骨頭有時會響，也是人體的一種正常的反應是不要緊的。適當的補充一些鈣片和多吃一些水果和蔬菜，補充維生素。多曬曬太陽都是比較健康的生活方式。
      

      避免劇烈活動，避免過度勞累，保證好休息，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，必要的話還需要及時醫院檢查明確診斷后根據病情確定是否治療緩解癥狀，防止癥狀加重，引起其他并發癥的可能性。
      

      你這種情況考慮風濕性關節炎的可能性比較大，建議去當地醫院風濕免疫科就診，化驗風濕相關指標，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，注意保暖，避免受涼，明確診斷后，可以口服炎痛喜康等藥物治療。
      
      以上是對“指甲蓋向下彎指頭肚粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！