健康咨詢描述: 開始是和家里鬧矛盾,然后認(rèn)為自己特別厲害,以為自己快能跟成龍拍戲了,每天就睡四個(gè)小時(shí),那個(gè)時(shí)候朋友圈各種發(fā),認(rèn)為沒人比我優(yōu)秀,現(xiàn)在后面才知道自己不對勁,這怎么辦,而且當(dāng)時(shí)綜合量表查的時(shí)候顯示一切正常,現(xiàn)在很難接受自己
溫馨提示:
飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類,避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。
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