健康咨詢描述: 膝關節肌腱韌帶損傷怎么辦
首先要正規醫院的骨科,或者是關節外科進行磁共振檢查,看一下損傷的具體情況。如果只是輕微損傷,那么應該減少活動,注意休息,可以熱敷疼痛部位,配合外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊進行癥狀治療,自己慢慢可以恢復正常。如果出現明顯的撕裂,甚至斷裂的情況,那么通常就需要進行石膏固定,限制關節活動,一般需要4到6周的時間才能恢復正常。
溫馨提示:運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來。
韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強,并具有一定的彈性,其功能為維持關節的穩定,并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>
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