指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，排除懷孕，月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      你好，這種情況如果有正常性生活史，月經推遲的情況，首先排除一下早孕。導致月經不調原因很多，多見于內分泌紊亂造成的，與精神因素有關，壓力心情不好熬夜等都有可能，偶有推遲一周也是正常的。可以口服點活血化瘀藥物對癥支持治療一下

      指導意見：
      就算有采取同高效避孕措施，也還是有一定概率的懷孕可能，沒有百分百成功的避孕措施。可以先自行做個尿早孕試紙檢測，如果陰性，可能是排卵推遲了，所以月經也推遲，可以再等幾天，熱敷小腹沒有讓月經來的作用。
      
      以上是對“月經推遲7天，有正確的避孕措施。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！