不知道說什么，分不清

女 | 28歲 2021-01-22 19:46:24 2人回復來自

健康咨詢描述：每天除了上班還是上班，從早到晚不說一句話，也不知道說什么，有人問我也不知道說什么，覺得自己腦子里空空的一樣，說空空的可是又不停的想這想那，原后做什么都小心翼翼的，覺得就算是別人打到我了，或者打我一巴掌，我也說不出話的那種，就不知道怎么去好好說一句話，上班時問了一句話有關病毒疫情的事，就是7天以內做核酸檢查那個問題，說了3次別人沒聽懂，我就覺得自己說個話說不清一樣，說話慢又表達不好，想東西太簡單，什么都整不明白，像社保醫保，保險，還有其他各種，什么禮節，還有各種等等……都弄不明白，好苦惱

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2021-01-22 22:04:27 我要投訴

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2021-01-22 20:11:59 我要投訴

      病情分析：
      28歲女性，覺得自己說個話說不清-樣，說話慢又表達不好，想東西太簡單，什么都整不明白，像社保醫保，保險，還有其他各種，什么禮節，還有各種等等.....都弄不明白，好苦惱
      指導意見：
      可以理解你的不舒服，也能體會到你的努力！依據你的表述，有對自己的不夠認可(自信）。也有一定的工作環境適應壓力，建議：盡可能地給自己一個放松的機會，提升睡眠質量.增加體育鍛煉時間，然后必要時接受系統的心理支持！

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