病情分析：
      你好，從你的描述來看，你應該是具有一定的情緒問題的，你這個情緒問題可能是你平時有一些沒有解決的不良情緒或者是有一定的壓抑。另外一種可能就是您現在處于青春期，這個情況是由于內分泌不平衡所造成的情緒不穩定
      指導意見：
      建議你可以找中醫調理一下內分泌，從內分泌上去有一個調整，進而影響到你的情緒。另一個情況就是你要堅持運動，盡量到學校的心理咨詢室接受心理輔導。
      

      病情分析：
      晚上好，從你說的情況看，有明顯情感障礙或者說是心境障礙，就是抑郁，煩躁混合發作。這與現實的壓力有關系，也與性格，家庭，親子關系有關。當然了，青春期的一個典型特征是情緒的兩極波動，所以，在其他不利因素作用下，會進一步加重病情。
      指導意見：
      主要還是給自己的不良情緒一個合理的出口，比如運動，交往，傾訴，不能憋在心里，情緒憋在心里，長期擠壓，就容易出現過度的發泄。
      同時，注意養成好的生活作息習慣，科學用腦，不熬夜，多吃點清淡，營養豐富，易消化的食物。
      另外，目前的情況有必要去醫院看一下心理門診，可以在醫生指導下服藥調理一段時間，這樣可以很大程度上控制病情，避免惡性循環。