你所說的怎么治療恐懼癥這方面，首先患者需要規律作息，適度加強體育鍛煉，轉移自身的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，深夜釋放，另外必要時到精神心理科進一步就診，接受心理輔導和相應的藥物治療，會有明顯的幫助和改善。
      

      病情分析：
      關于恐懼癥的治療，恐懼癥的表現就是怕出門，遇到特別的事情懼怕，不由自主的恐慌，難受，
      指導意見：
      這種心理疾病的治療，方法是比較多的，首先要弄清楚他恐懼什么，然后根據病因癥狀采取治療方法，有認知領悟，提高認知就可以治療好，還有脫敏治療方法，就是慢慢的適應了，還有沖擊療法是一般不采用，根據身體情況而定，高血壓，心臟病不能用沖擊治療方法。