健康咨詢描述: 平時很愛寫些東西,也會看書看小說,但是沒看幾頁就沒耐心了,再好的書都覺得枯燥。 得了病之后想寫東西的那種亢奮變的特別特別低…
抑郁癥的患者有可能難以集中精力,而且思維是遲鈍的,所以有可能會影響你寫小說的抑郁癥,好了以后,你目前這種情況是可以改變的,所以你需要去精神衛生中心就醫,在醫生的指導下系統的吃藥治療。
病情分析:
一般來說抑郁是情緒低落,提不提精神,沒有興趣失去對生活的希望,人也變得發懶發呆,所以會影響寫小說。但是我們也發現是積極的創作大師,有不少不少抑郁癥的,為世界留下傳世之作。
指導意見:
建議找心理老師做長期的心理輔導,調整自我。尼采,海明威,等等都能在有抑郁后寫下傳世經典,藝術家哲學家就更多。當然,絕大部分人是沒有這樣堅毅不屈的靈魂和斗志,所以影響寫小說,甚至影響看小說,另外還建議不要給自己訂立不切實際的目標,否則寫不了小說容易影響自信。
熬夜是會影響抑郁癥嗎?以前熬夜就是有點困,現在熬一次一整天都是又累又困還心悸害怕睡不著。
這個就是把結果當成原因。抑郁了才會不想睡,熬夜。胡思亂想,越來越影響癥狀的嚴重。
就是我之前好一點時候十一點多就睡著了,逐漸換到一點多兩點多,特別想熬夜,想晚上不睡白天睡,因為凌晨時候天很黑周圍人都深睡,會讓自己覺得就算干點小事那感覺都跟白天很不相同。 如果白天不得不起來,真的想跟上夜班一樣。 我家里人說就是以前熬夜導致的。
本身已經抑郁了。才會這樣。當然了,現在失眠與抑郁同時是原因也是結果。盡量的做一些調整,養成良好的生活習慣。
唔,就是不到凌晨這個點睡不著呢,而且睡前還得吃幾顆抗抑郁or抗焦慮的藥,也不知道為啥就感覺吃完就能睡著了,睡得很快那種
有癥狀可以服用藥物,逐漸穩定癥狀。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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