這個主要是考慮睡眠障礙的情況的。你這樣的癥狀有多久了的,有無長期熬夜的,注意不要睡前喝濃茶及咖啡的,適量運動溫水泡腳,沒有藥物禁忌可以臨時配合幫助睡眠的藥物治療的。注意觀察。
半個月左右睡眠不好、最近3、4天整夜不睡、吃點什么藥
可以配合用點幫助睡眠的藥物
沒有什么過敏史~這種情況推薦一下~中藥成分的
可以考慮甜夢膠囊治療
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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