有點憋的慌，喘不上氣來考慮是心肌缺血或者是胃腸脹氣引起的，口服一些活血通絡，，營養心肌，補氣血的藥物治療，用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，多吃些柔軟助消化的食物。
      

      青年人出現呼吸困難，那么要警惕哮喘，尤其你是冬天犯病，而夏天不犯病，更符合呼吸系統疾病的特點，
      他應該不是心臟的原因，建議你上醫院的呼吸科檢查一下肺功能。

      你好，根據你描述的臨床癥狀，冬季容易發病，可能與支氣管哮喘等有關系，最好是到呼吸內科就診進一步行氣道舒張和激發試驗的檢查進一步明確。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，外出時要注意防護，佩戴口罩，注意保暖，避免感冒。
      以上是對“心口窩憋的慌，喘不上來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！