肌肉拉傷的話,那可以按摩按摩,熱敷熱敷,外用活絡油或者是扶他林軟膏看看。口服舒筋活血片看看,多喝溫水,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。注意休息,不要熬夜。
指導意見:
肌肉拉傷以后可以考慮局部的地方適當的熱敷,可以促進局部的血液循環,然后就是可以噴灑活血化瘀的藥物比如腫痛氣霧劑,如果是疼痛明顯,可以適當的涂抹依托芬那酯凝膠等止痛對癥。
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