指導意見：
      考慮心前區不適的問題的，這個情況的話，需要去醫院看看的，這個需要完善心電圖看看有無問題的，可以使用穩心顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，適當多休息。
      

      你好，這個情況主要是考慮心前區不適的問題的，這個情況的話，需要去醫院看看的，這個需要完善心電圖看看有無問題的，可以使用穩心顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，適當多休息。
      

      看了一下你的癥狀表現，16歲的年紀，一般來說，這個年齡段很少有器質性心臟病的，你感覺心臟不舒服，感覺顫顫的，睡覺時明顯，側臥壓迫心臟的時候睡不著覺，這種情況考慮是心臟神經官能癥表現，不過，建議你做個心電圖，心臟彩超檢查，心肌酶化驗等，進一步排除器質性心臟病，如果沒事，那就不要擔心，放松心情，減少壓力，轉移注意力。
      
      以上是對“心臟不舒服，感覺顫顫的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！