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醫生回復區
2021-01-21 19:06:30 我要投訴
根據你描述的情況及咨詢的問題，苯丙氨酸是人體必須氨基酸。富含苯丙氨酸食品很多如奶酪、巧克力和柑橘類食品、鹽沙丁魚、番茄、牛奶和乳酸。飲料，奶酪，動物肝，牛肉，酸奶，精制牛奶，香腸，火腿，發酵食品，豆類，扁豆，菠蘿，香蕉，無花果等。計算多是以100g或100mL中含有多少mg的苯丙氨酸。可以這樣計算。
2021-01-21 22:10
ask92401735zp
追問
計算公式有嗎？
2021-01-21 22:13醫生回答：
你就看每100g里含有多少，不就出來了。沒有公式。
2021-01-21 22:15
ask92401735zp
追問
就是不知道才問的，比如100克蛋白質里面有多少苯丙氨酸？
2021-01-22 06:13醫生回答：
不同食物含有蛋白質和苯丙氨酸也不同，如嬰兒奶粉每100g，含有蛋白質12mg，苯丙氨酸220mg。
2021-01-23 10:03
ask92401735zp
追問
好的，謝謝！
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